Mittwoch, 14.07.2021 12:00 - 13:30, Ort: (Nach Zugang zur Veranstaltung (siehe links) erscheint der Zoom Link unter dem Button / Ankündigungen / Zugangsdaten Zoom /öffnen)
Achtsamkeitsmeditation gehört zu den wichtigsten und effizientesten Komponenten eines glücklichen und resili-enten Lebensstils. Dies wollen wir praktisch erfahren und in den Alltag integrieren. In dieser 90minütigen Veranstaltung wollen wir tief tauchen, neue Techniken erlernen und erleben. Wir werden auch Zeit haben für Austausch, Fragen und das Teilen von Erfahrungen.