hc/2021/033 Workshop: #hawkconnected - Let´s be mindful - Details
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General information

Subtitle Achtsamkeit im Alltag
Course number hc/2021/033
Semester SoSe 2021
Current number of participants 5
Home institute HAWK Plus - #hawkconnected
Courses type Workshop in category Teaching
Next date Wed , 14.07.2021 12:00 - 13:30, Room: (Nach Zugang zur Veranstaltung (siehe links) erscheint der Zoom Link unter dem Button / Ankündigungen / Zugangsdaten Zoom /öffnen)

Course location / Course dates

(Nach Zugang zur Veranstaltung (siehe links) erscheint der Zoom Link unter dem Button / Ankündigungen / Zugangsdaten Zoom /öffnen) Wednesday. 14.07.21 12:00 - 13:30

Comment/Description

Achtsamkeitsmeditation gehört zu den wichtigsten und effizientesten Komponenten eines glücklichen und resili-enten Lebensstils. Dies wollen wir praktisch erfahren und in den Alltag integrieren. In dieser 90minütigen Veranstaltung wollen wir tief tauchen, neue Techniken erlernen und erleben. Wir werden auch Zeit haben für Austausch, Fragen und das Teilen von Erfahrungen.

Dozent: Julia Seegebarth