Workshop: Studienberatung/23/ZA/Individuelles/Stress Workshop: Stress lass nach - Mit mehr Gelassenheit und Entspannung durch das Studium - Details
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Allgemeine Informationen

Veranstaltungsname Workshop: Studienberatung/23/ZA/Individuelles/Stress Workshop: Stress lass nach - Mit mehr Gelassenheit und Entspannung durch das Studium
Veranstaltungsnummer Studienberatung/23/ZA/Individuelles/Stress
Semester SoSe 2023
Aktuelle Anzahl der Teilnehmenden 4
Heimat-Einrichtung Zentrale Studienberatung
Veranstaltungstyp Workshop in der Kategorie Lehre
Erster Termin Samstag, 01.07.2023 09:00 - 13:00, Ort: (Online)

Räume und Zeiten

(Online)
Samstag, 01.07.2023 09:00 - 13:00
Mittwoch, 12.07.2023 14:00 - 19:00

Kommentar/Beschreibung

Du wünschst dir Hilfe bei Stress, Ärger, Trübsal und anderen Stolpersteinen während des Studiums?
Du wünschst dir dein Studium mit Zuversicht, Gelassenheit und Entspannung zu genießen?
Dann bist du in diesem Workshop genau richtig.

Erfahre mehr über deinen Kopf und deinen Körper, über Stressmanagement und Achtsamkeit.
Mit wirksamen, praktischen (Über-)Lebens-Übungen sensibilisierst du dich für ein stressreduziertes, ausbalanciertes und somit nachhaltig gelasseneres Lernen und Leben.

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Referentin: Sina Roth