Workshop: hc/2021/010 #hawkconnected Let´s be mindful - Details
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Allgemeine Informationen

Veranstaltungsname Workshop: hc/2021/010 #hawkconnected Let´s be mindful
Untertitel Fünf Praxiskurseinheiten für Achtsamkeit im Alltag
Veranstaltungsnummer hc/2021/010
Semester WiSe 2020/21
Aktuelle Anzahl der Teilnehmenden 24
Heimat-Einrichtung HAWK Plus - #hawkconnected
Veranstaltungstyp Workshop in der Kategorie Lehre
Erster Termin Freitag, 26.02.2021 09:00 - 09:20, Ort: (Nach Zugang zur Veranstaltung (siehe links) erscheint der Zoom Link unter dem Button / Ankündigungen / Zugangsdaten Zoom /öffnen)

Räume und Zeiten

(Nach Zugang zur Veranstaltung (siehe links) erscheint der Zoom Link unter dem Button / Ankündigungen / Zugangsdaten Zoom /öffnen)
Freitag, 26.02.2021 09:00 - 09:20

Kommentar/Beschreibung

Wir ziehen es durch: Fünfmal in dieser Woche treffen wir uns und erleben, wie gut es tut, Gedanken ziehen zu lassen, innezuhalten und im Moment zu sein. Achtsamkeitsmeditation gehört zu den wichtigsten und effizientesten Komponenten eines glücklichen und resilienten Lebensstils. Dies wollen wir praktisch erfahren und in den Alltag integrieren. Auch wenn Sie nicht jeden Tag dabei sein können: Starten Sie mit uns gemeinsam die Reise mit mehr Achtsamkeit, Freude und Gelassenheit im Alltag.
Ein Einstieg ist zu jedem Termin möglich.

Dozent: Steffen Burger