Workshop: hc/2021/029 #hawkconnected - Let´s be mindful 2.4 - Details
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Allgemeine Informationen

Veranstaltungsname Workshop: hc/2021/029 #hawkconnected - Let´s be mindful 2.4
Untertitel Fünf Praxiskurseinheiten für Achtsamkeit im Alltag
Veranstaltungsnummer hc/2021/029
Semester SoSe 2021
Aktuelle Anzahl der Teilnehmenden 7
Heimat-Einrichtung HAWK Plus - #hawkconnected
Veranstaltungstyp Workshop in der Kategorie Lehre
Erster Termin Donnerstag, 01.07.2021 08:30 - 09:00, Ort: (Nach Zugang zur Veranstaltung (siehe links) erscheint der Zoom Link unter dem Button / Ankündigungen / Zugangsdaten Zoom /öffnen)

Räume und Zeiten

(Nach Zugang zur Veranstaltung (siehe links) erscheint der Zoom Link unter dem Button / Ankündigungen / Zugangsdaten Zoom /öffnen)
Donnerstag, 01.07.2021 08:30 - 09:00

Kommentar/Beschreibung

Wir ziehen es durch: Fünfmal in dieser Woche treffen wir uns und erleben, wie gut es tut, Gedanken ziehen zu lassen, innezuhalten und im Moment zu sein. Achtsamkeitsmeditation gehört zu den wichtigsten und effizientesten Komponenten eines glücklichen und resilienten Lebensstils. Dies wollen wir praktisch erfahren und in den Alltag integrieren. Auch wenn Sie nicht jeden Tag dabei sein können: Starten Sie mit uns gemeinsam die Reise mit mehr Achtsamkeit, Freude und Gelassenheit im Alltag.
Ein Einstieg ist zu jedem Termin möglich.

Dozent: Steffen Burger